Berita dan Informasi

Cara Siasati Stres Pasca-Ujian

20 November 2015 | Muhammad Amin | 1.772 kali dilihat


JAKARTA - Tidak jarang mahasiswa dirundung rasa stress saat harus menghadapi ujian. Baik itu Ujian Tengah Semester (UTS) maupun Ujian Akhir Semester (UAS). Karena itulah, perlu cara agar usai menjalankan ujian nanti kamu tidak lagi stres. Ini dia beberapa kegiatan yang bisa menyiasati rasa stresmu usai ujian. Apa saja? akfr-isfibjm.ac.id1. Traveling Melalukan traveling bukan saja untuk mereka yang suka dengan dunia traveling. Kalau kamu merasa perlu untuk berjalan-jalan pun bisa dilakukan. Berkeliling ke suatu kota usai ujian pasti akan membuatmu fresh kembali. Karena selain bisa mengunjungi berbagai kota menarik, kamu pun akan menambah pengalamanmu. 2. Berkumpul dengan Teman Menghilangkan stres usai ujian tidak harus pergi ke tempat yang jauh atau membutuhkan budget yang mahal. Berkumpul dengan teman-teman lama juga bisa menyiasati rasa stresmu. Kamu bisa banyak bertukar cerita dengan mereka dan menghabiskan waktu bersama. 3. Game Bagi yang tidak ingin repot dan memilih menghabiskan waktu di rumah, kamu bisa memanfaatkan game untuk mengusir stresmu selama ujian. Menghabiskan waktu di rumah dengan bermain game, bisa membantumu fresh kembali. 4. Wisata Kuliner Menghabiskan waktu usai ujian dengan melakukan wisata kuliner juga bisa dilakukan. Apalagi bila kamu seorang pencinta makanan. Selain bisa menyalurkan hobi, cara ini juga membantumu untuk mengurangi stres selama ujian. (iwn)

Berita Lainnya


Dosen STIKES ISFI Banjarmasin Ikuti Monitoring dan Evaluasi Workshop In-Camp Batch-4 Kemdiktisaintek

Tangerang Selatan | STIKES ISFI News. Dosen STIKES ISFI Banjarmasin,…

26 October 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

STIKES ISFI Banjarmasin Berpartisipasi dalam Rakernas APDFI 2026, Perkuat Transformasi Pendidikan Vokasi Farmasi

Makassar | STIKES ISFI News. STIKES ISFI Banjarmasin berpartisipasi dalam…

24 October 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

AKASENA Leadership Camp 2026, STIKES ISFI Banjarmasin Bekali Mahasiswa Baru dengan Jiwa Kepemimpinan

Banjarmasin | STIKES ISFI News. Membentuk pemimpin tidak cukup hanya…

19 October 2026 | Intan

Baca Selengkapnya