Berita dan Informasi

Cara Siasati Stres Pasca-Ujian

20 November 2015 | Muhammad Amin | 1.735 kali dilihat


JAKARTA - Tidak jarang mahasiswa dirundung rasa stress saat harus menghadapi ujian. Baik itu Ujian Tengah Semester (UTS) maupun Ujian Akhir Semester (UAS). Karena itulah, perlu cara agar usai menjalankan ujian nanti kamu tidak lagi stres. Ini dia beberapa kegiatan yang bisa menyiasati rasa stresmu usai ujian. Apa saja? akfr-isfibjm.ac.id1. Traveling Melalukan traveling bukan saja untuk mereka yang suka dengan dunia traveling. Kalau kamu merasa perlu untuk berjalan-jalan pun bisa dilakukan. Berkeliling ke suatu kota usai ujian pasti akan membuatmu fresh kembali. Karena selain bisa mengunjungi berbagai kota menarik, kamu pun akan menambah pengalamanmu. 2. Berkumpul dengan Teman Menghilangkan stres usai ujian tidak harus pergi ke tempat yang jauh atau membutuhkan budget yang mahal. Berkumpul dengan teman-teman lama juga bisa menyiasati rasa stresmu. Kamu bisa banyak bertukar cerita dengan mereka dan menghabiskan waktu bersama. 3. Game Bagi yang tidak ingin repot dan memilih menghabiskan waktu di rumah, kamu bisa memanfaatkan game untuk mengusir stresmu selama ujian. Menghabiskan waktu di rumah dengan bermain game, bisa membantumu fresh kembali. 4. Wisata Kuliner Menghabiskan waktu usai ujian dengan melakukan wisata kuliner juga bisa dilakukan. Apalagi bila kamu seorang pencinta makanan. Selain bisa menyalurkan hobi, cara ini juga membantumu untuk mengurangi stres selama ujian. (iwn)

Berita Lainnya


Webinar “Safe Zone” Dorong Mahasiswa Ciptakan Kampus yang Aman dan Inklusif

Banjarmasin | STIKES ISFI News. HMPS S1 Farmasi Klinis dan…

12 September 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

Basic Class 2026 Bekali Mahasiswa Baru D3 Farmasi dengan Pemahaman Farmasetika Dasar

Banjarmasin | STIKES ISFI News. Himpunan Mahasiswa D3 Farmasi melalui…

12 September 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

Level Up: Your Pharmacy Journey”, Mahasiswa Baru Diajak Siapkan Diri Menjadi Profesional Farmasi

Banjarmasin | STIKES ISFI News. Memulai perjalanan sebagai mahasiswa farmasi…

10 September 2026 | Intan

Baca Selengkapnya